Dieses Buch ist mehr als eine Lebensbeichte – es ist eine Einladung, nicht aufzugeben. Mario Hartl schildert seinen Weg durch Abhängigkeit, Burnout, Depression und innere Kämpfe. Gleichzeitig öffnet er den Blick auf die Kraft, die entsteht, wenn man sich selbst begegnet und den Mut findet, alte Muster zu durchbrechen.  

Ein Praxisbuch für Kinder, Eltern, Schulen, Coaches und pädagogische Fachkräfte.

Inhalte:
Gefühle verstehen. Warnzeichen erkennen. Früh stabilisieren. Gemeinsam handeln.